中學(xué)生心理健康?
中學(xué)生心理健康問題,主要有以下幾類:
(一)學(xué)習類問題
因學(xué)習而産生的心理問題是中學(xué)生心理問題的主要部分,其問題有:
1.學(xué)生學(xué)習的心理壓力越來越大,造成(chéng)精神上的萎靡不振,從而導緻食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。
2.厭學(xué)是目前學(xué)習活動中比較突出的問題,不僅是學(xué)習成(chéng)績差的同學(xué)不願意學(xué)習,一些成(chéng)績較好(hǎo)的同學(xué)亦出現厭學(xué)情緒。
3.考試焦慮,特别是遇到較爲重要的考試時焦慮更爲嚴重。
(二)人際關系問題人際關系問題也是中學(xué)生反映較多的問題。其問題有以下幾個方面(miàn)。
1.與教師的關系問題。其主要問題是教師對(duì)學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生産生的對(duì)抗心理,以及教師的認知偏差等情況給學(xué)生造成(chéng)的壓仰心理,攻擊行爲等問題。
2.同學(xué)間的關系問題。中學(xué)生除希望得到老師的理解與支持外,也希望在班級、同學(xué)間有被(bèi)接納的歸屬感,尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。
3.與父母的關系問題。民主型的和睦良好(hǎo)的家庭給中學(xué)生一個溫暖的歸屬港灣,專制式的家庭中父母與其子女之間不能(néng)進(jìn)行正常的溝通,造成(chéng)兒童孤僻、專橫性格。家庭的種(zhǒng)種(zhǒng)傷痕,會(huì)給中學(xué)生造成(chéng)不同程度的心理傷害。
(三)青春期心理問題
1.青春期閉鎖心理。其主要表現是趨于關閉封鎖的外在表現和日益豐富、複雜的内心活動并存于同一個體,可以說封閉心理是青春期心理的一個普遍存在而又特殊的标志。
2.情緒情感激蕩、表露而又内隐。青春發(fā)育期的生理劇變,必然引起(qǐ)中學(xué)生情感上的激蕩。這(zhè)種(zhǒng)動蕩的情感有時表露有時内隐。
3.早戀。中學(xué)生一般尚未成(chéng)年,我們把中學(xué)生這(zhè)種(zhǒng)未成(chéng)人時的戀愛稱爲早戀。中學(xué)時代,特别是高中生,正值青春發(fā)育期,而這(zhè)一時期最突出的矛盾之一是性發(fā)育迅速成(chéng)熟與性心理相對(duì)幼稚的矛盾。
(四)挫折适應問題
中學(xué)生的挫折是多方面(miàn)的,有學(xué)習方面(miàn)的、人際關系方面(miàn)的、興趣和願望方面(miàn)的以及自我尊重方面(miàn)的。其原因有客觀因素、社會(huì)環境因素以及個人主觀因素。
心理健康是指各類心理活動正常、關系協調、内容與現實一緻和人格處在相對(duì)穩定狀态。說得通俗點,心理健康的标志是:身體、智力、情緒十分協調,人際關系良好(hǎo),能(néng)适應環境,有幸福感,在學(xué)習、工作中能(néng)充分發(fā)揮自己的能(néng)力,過(guò)著(zhe)有效率的生活。
心理健康水平的标準,有以下十項:心理活動強度、心理活動耐受力、周期節律性、意識水平、暗示性、康複能(néng)力、心理自控力、自信心、社會(huì)交往、環境适應能(néng)力。
(一)學(xué)習類問題
因學(xué)習而産生的心理問題是中學(xué)生心理問題的主要部分,其問題有:
1.學(xué)生學(xué)習的心理壓力越來越大,造成(chéng)精神上的萎靡不振,從而導緻食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。
2.厭學(xué)是目前學(xué)習活動中比較突出的問題,不僅是學(xué)習成(chéng)績差的同學(xué)不願意學(xué)習,一些成(chéng)績較好(hǎo)的同學(xué)亦出現厭學(xué)情緒。
3.考試焦慮,特别是遇到較爲重要的考試時焦慮更爲嚴重。
(二)人際關系問題人際關系問題也是中學(xué)生反映較多的問題。其問題有以下幾個方面(miàn)。
1.與教師的關系問題。其主要問題是教師對(duì)學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生産生的對(duì)抗心理,以及教師的認知偏差等情況給學(xué)生造成(chéng)的壓仰心理,攻擊行爲等問題。
2.同學(xué)間的關系問題。中學(xué)生除希望得到老師的理解與支持外,也希望在班級、同學(xué)間有被(bèi)接納的歸屬感,尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。
3.與父母的關系問題。民主型的和睦良好(hǎo)的家庭給中學(xué)生一個溫暖的歸屬港灣,專制式的家庭中父母與其子女之間不能(néng)進(jìn)行正常的溝通,造成(chéng)兒童孤僻、專橫性格。家庭的種(zhǒng)種(zhǒng)傷痕,會(huì)給中學(xué)生造成(chéng)不同程度的心理傷害。
(三)青春期心理問題
1.青春期閉鎖心理。其主要表現是趨于關閉封鎖的外在表現和日益豐富、複雜的内心活動并存于同一個體,可以說封閉心理是青春期心理的一個普遍存在而又特殊的标志。
2.情緒情感激蕩、表露而又内隐。青春發(fā)育期的生理劇變,必然引起(qǐ)中學(xué)生情感上的激蕩。這(zhè)種(zhǒng)動蕩的情感有時表露有時内隐。
3.早戀。中學(xué)生一般尚未成(chéng)年,我們把中學(xué)生這(zhè)種(zhǒng)未成(chéng)人時的戀愛稱爲早戀。中學(xué)時代,特别是高中生,正值青春發(fā)育期,而這(zhè)一時期最突出的矛盾之一是性發(fā)育迅速成(chéng)熟與性心理相對(duì)幼稚的矛盾。
(四)挫折适應問題
中學(xué)生的挫折是多方面(miàn)的,有學(xué)習方面(miàn)的、人際關系方面(miàn)的、興趣和願望方面(miàn)的以及自我尊重方面(miàn)的。其原因有客觀因素、社會(huì)環境因素以及個人主觀因素。
心理健康是指各類心理活動正常、關系協調、内容與現實一緻和人格處在相對(duì)穩定狀态。說得通俗點,心理健康的标志是:身體、智力、情緒十分協調,人際關系良好(hǎo),能(néng)适應環境,有幸福感,在學(xué)習、工作中能(néng)充分發(fā)揮自己的能(néng)力,過(guò)著(zhe)有效率的生活。
心理健康水平的标準,有以下十項:心理活動強度、心理活動耐受力、周期節律性、意識水平、暗示性、康複能(néng)力、心理自控力、自信心、社會(huì)交往、環境适應能(néng)力。